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ピラティスが日常生活にもたらす効果🧘‍♀️「カラダとココロのウェルビーイング」を高める！【天王町／西横浜／マシンピラティス／パーソナルトレーニング】

グループでは体験できない！パーソナルレッスンだからこそ得られる「結果」と「満足感」【マシンピラティス/パーソナルトレーニング/天王町/西横浜】

🌸 女子力UPマシンピラティス ～芸能人もやっている流行の美習慣～【マシンピラティス/パーソナルトレーニング/天王町/西横浜】

美尻もくびれも「整えながら鍛える」が近道！【マシンピラティス/パーソナルトレーニング/天王町/西横浜】

初めてのピラティス、初めてのパーソナル。だからこそ、安心できる場所を。【天王町／マシンピラティス／パーソナル】

ストレートネックの改善【天王町／マシンピラティス／パーソナル】

お尻痩せしない原因はここ！下半身太りのNG習慣と改善ポイント【天王町/マシンピラティス/パーソナル】

運動音痴な私でも楽しみながら出来ました！

体を動かし整えていくことがこんなに気持ちよくて楽しいと思いませんでした！

お尻が横に大きく見える原因は？本当の理由と改善ヒント【天王町/マシンピラティス/パーソナル】